লাইফ স্টাইল ডেস্ক : 
গর্ভাবস্থায় আলট্রাসনোগ্রাম করার আগে কিছু মায়েদের পানি বা তরল পান করতে বলা হয়, যাতে গর্ভস্থ শিশুর নড়াচড়া বাড়ে এবং স্ক্যানটি আরও স্পষ্ট হয়—বিশেষ করে গর্ভাবস্থার শুরুতে। কিন্তু প্রশ্ন হচ্ছে, কমলার রস কি এতে বাড়তি উপকার দেয়?
মাদারহুড হসপিটাল, খারাদি-এর প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ
ডা. মানসী শর্মা বলেন,“তরল পান করলে প্রসূতির মূত্রথলি পূর্ণ হয়, ফলে জরায়ু ওপর দিকে উঠে যায় এবং আলট্রাসনোগ্রামে শিশুর ছবি আরও স্পষ্টভাবে ধরা পড়ে।” তবে কমলার রস সম্পর্কে তার সতর্কবার্তা ছিল।
দিল্লির হাসপাতালের প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিভাগের প্রধান উপদেষ্টা
ডা. তৃপ্তি রাহেজা বলেন“আলট্রাসনোগ্রামে কমলার রস খাওয়ার প্রয়োজন নির্ভর করে গর্ভাবস্থার সময়কাল ও স্ক্যানের উদ্দেশ্যের ওপর। প্রথম ত্রৈমাসিকে (১২–১৪ সপ্তাহ পর্যন্ত) সাধারণত এর দরকার হয় না। তবে দ্বিতীয় বা তৃতীয় ত্রৈমাসিকে, যদি শিশুটি বেশি নড়াচড়া না করে, তখন এক গ্লাস কমলার রস সাময়িকভাবে তার শক্তি বাড়িয়ে হালকা নড়াচড়া করতে সাহায্য করতে পারে।”
সবসময় উপকারী নয়:তবে ডা. শর্মার মতে, কমলার রস সবসময়ই ভাল নয়। তিনি বলেন, “এটি একটি অ্যাসিডিক পানীয়। যাদের অ্যাসিডিটি বা গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা রয়েছে, তাদের জন্য এটি অস্বস্তিকর হতে পারে।”
..তাই পানি সবচেয়ে ভালো বিকল্প:“পানি তুলনামূলকভাবে কোমল এবং নিরাপদ। স্ক্যানের আগে পর্যাপ্ত পানি পান করলে শিশুর অবস্থান পরিষ্কারভাবে দেখা যায়,” যোগ করেন ডা. শর্মা।
ডায়াবেটিস বা চিনির সংবেদনশীলতায় :ভুগছেন, তাদের জন্য কমলার রস না খাওয়াই ভালো।
