Dhaka
1:36 pm, Sunday, 11 May 2025
গরমে যেসব কারণে খাবেন বেলের শরবত
বেড়েই চলছে গরম। রোদের তাপও বাড়ছে, আবহাওয়াও শুষ্ক হতে চলছে। এমন অবস্থায় সবচেয়ে বেশি যেদিকে নজর রাখা উচিত তা হচ্ছে
ইফতারে বেলের শরবত
হঠাৎ করেই বাড়ছে গরম। তাই সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারে এমন কিছু খাওয়া উচিত যা পেট ঠান্ডা রাখবে, হবে শরীরের জন্যও
ইফতারে চিয়াসিডের শরবত কতটা
সারাদিন রোজা রাখার কারণে শরীরে পানিশূন্যতা, দুর্বলতা এবং পুষ্টির অভাব দেখা দিতে পারে। ইফতারে চিয়াসিডের শরবত পান করলে এই সমস্যাগুলো
ইফতারে বানিয়ে ফেলুন স্বাদের শরবত
চলছে মার্চের অস্বস্তিকর গরম । আর এবারের রোজাও শুরু হয়েছে এই মার্চ মাসেই। আর যেহেতু ইফতার রোজার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ।
ডিহাইড্রেশন দূর করবে টক দইয়ের শরবত
দই কমবেশি সবারই অনেক পছন্দের একটা খাবার। আর টক দই আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারী। টক দইকে সুপারফুডও বলা হয়ে
রোজায় পান করবেন যে ধরনের পানীয়
রোজা রেখে পর্যাপ্ত পানি পান করা জরুরি। যেহেতু রোজায় লম্বা সময় ধরে পানি না খেয়ে থাকা হয়, সেহেতু পর্যাপ্ত পানি পান না
