
রোজা রেখে সুস্থ থাকুন ডায়াবেটিসের রোগীরা
মুসলিমদের কাছে রমজান মাসটি ফজিলত পূর্ণ। ধর্মপ্রাণ প্রতিটা মুসলিম এই মাসটায় একটা নির্দিষ্ট সময়ের জন্য পানাহার থেকে বিরত থাকেন। ইফতার

থাইরয়েড রোগীরা যেসব খাবার এড়িয়ে চলবেন
দেশের কম বেশি মানুষ থাইরয়েডের সমস্যায় ভোগেন। রেহাই মেলে না তরুণ তরুণীদেরও। এ রোগে আক্রান্ত হলে খাবারের বিষয়ে অতিমাত্রায় সতর্ক