Dhaka
9:45 pm, Thursday, 8 May 2025
গরমকালে আম টাটকা রাখার উপায়
আমের মৌসুম শুরু হয়েছে। বাজারে এসেছে হরেক রকমের আম। এখন আমের চাহিদাও রয়েছে; কিন্তু গরমে আমে সহজেই পচন ধরে। যেসব
গরমে দইয়ের উপকারিতা জানুন
দই হল এক ধরনের দুগ্ধজাত খাবার যা দুধের মাধ্যমে প্রস্তুত করা হয়। পুষ্টিকর এবং সুস্বাদু খাদ্য হিসেবে সারা পৃথিবীতে এটি
গরমের মধ্যে বিদ্যুৎ না থাকলে ঘুমাবেন কীভাবে
প্রচণ্ড গরমের মধ্যে বাইরে সারাদিন কাজ করে বাসায় ফিরে নির্বিঘ্ন ঘুমের প্রয়োজন। বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রতিদিন সাত-আট ঘণ্টা ঘুমানো জরুরি। এদিকে
গরমে আরাম দেবে সবুজ শাক সবজি
গরমের তীব্রতা পাল্লা দিয়ে বাড়ছে। সঙ্গে বাড়ছে অসুস্থতা। হুট করে আসা এই গরমে কারও হজমের সমস্যা হচ্ছে, কেউ ভুগছেন পেটের
গরমের সময় পান্তা ভাত খেলে কী হয়
বাঙালির ঐতিহ্যের একটি অংশ হিসেবে বাংলা নববর্ষে পান্তাভাত খাওয়ার চল রয়েছে। গরমের এ সময় পহেলা বৈশাখের দিনটা যেন জমেই ওঠে
গরমে কেন খাবেন তরমুজ
গ্রীষ্মে দাবদাহে যখন ঘেমেনেয়ে বাসায় ফিরবেন, তখন এক ফালি তরমুজে কামড় পড়লে বলতে বাধ্য হবেন, ‘মধু মধু।’ শুধুই কি প্রশান্তি।
তীব্র গরমে ওয়ার্কআউটের সময় ইলেক্ট্রোলাইটার
গ্রীষ্মকালে শরীরচর্চা বা ওয়ার্কআউট করার সময় অতিরিক্ত ঘামের ফলে শরীর থেকে পানি ও ইলেক্ট্রোলাইট দ্রুত বেরিয়ে যায়। ইলেক্ট্রোলাইট শরীরের পেশি
গরমে যে পানীয়গুলো এড়িয়ে চলবেন
গ্রীষ্মে আপনার প্রিয় জিনিস কী? আমরা সবাই জানি, গ্রীষ্মের মাসগুলো আমাদের ডিহাইড্রেটেড করে, তাই নিজেদেরকে হাইড্রেটেড রাখা এত গুরুত্বপূর্ণ। তৃষ্ণা
গরমে ঈদে যেসব পোশাক
রমজান শেষে আর কিছু দিন পরই ঈদুল ফিতর। যেহেতু মার্চ মাসের শেষ বা এপ্রিল মাসের একদম শুরুতে ঈদ হওয়ার সম্ভাবনা
গরমে খান ইফতারে তরমুজ
প্রচন্ড এই গরমে পবিত্র মাহে রমজানে সারাদিন রোজা শেষে ইফতারে শরীরকে সতেজ ও চাঙ্গা রাখতে অবশ্যই স্বাস্থ্যকর ও পুষ্টিকর খাবার
